Menopausa
Osteoporosi: alimenti con maggior contenuto di calcio
In ciascuno dei gruppi che seguono i cibi sono elencati in ordine decrescente in base al contenuto di calcio, che risulta comunque significativo in ognuna delle fonti citate.Prevenzione dell'osteoporosi e alimentazione: latte e derivati
Prevenzione dell'osteoporosi: il latte. Latte e derivati sono veramente amici delle ossa? Il latte e lo yogurt sono importanti fonti di calcio, ma per evitare eccessive introduzioni anche di grassi saturi e...Menopausa: per mantenere basso il livello di colesterolo
Menopausa.. e per mantenere basso il livello di colesterolo? Alti livelli di colesterolo nel sangue aumentano il rischio di infarto al cuore e al cervello e possono danneggiare altri organi; inoltre aumentano il...Centri termali in Italia
I centri per le cure termali, indirizzi, tipi di acque, e indicazioni terapeutiche.
Ricordate che è bene non scegliere uno stabilimento termale senza informarsi se la struttura è convenzionata o meno, per evitare che si paghi per intero il conto della terapia
Entra inCos'è la menopausa
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Cos'è e come affrontare la menopausa
La menopausa è un periodo fisiologico della vita di ogni donna, che non dovrebbe essere affrontato come se si trattasse di una malattia cronica, pensando subito a farmaci da assumere o tempo indefinito, ne tanto meno... -
La menopausa: cos'è e quali sono i sintomi
Menopausa significa letteralmente scomparsa (pausa definitiva) delle mestruazioni.Vediamo anche quali sono i sintomi della menopausa -
Terapia ormonale sostitutiva - TOS
TOS: quando, come, perchè La terapia ormonale sostitutiva può essere un valido aiuto quando i sintomi della menopausa creano disagi e possono compromettere l'attività lavorativa, le relazioni sociali e la vita di...
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Menopausa, osteoporosi e alimentazione: l'importanza...
L'importanza della fibra nell'alimentazione. Consumare fibra, attraverso gli alimenti che ne sono naturalmente ricchi, è consigliato per prevenire e curare patologie quali: stitichezza, emorroidi, diverticoli... -
Contro i sintomi della menopausa: legumi, semi e verdure
L'alimentazione è uno strumento importante che puoi utilizzare per controllare i sintomi della menopausa, ecco gli alimenti consigliati -
Alimentazione in menopausa: integratori alimentari
Le vitamine e i sali minerali sono fondamentali regolatori dell'organismo. Gli alimenti naturali ne contengono buone quantità. L'alimentazione mediterranea più volte raccomandata consente di assumere tutte le...
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Alimentazione in menopausa: ricette per piatti di pesce
Il pesce, soprattutto quello che contiene Omega 3 come tonno o salmone, è uno degli alimenti consigliati in menopausa. Ecco alcune ricette di pesce -
Ricette in menopausa: i dolci
Ricette in menopausa: i dolci. Crostata di mele con farina di soia e torta di mandorle. Ingredienti e preparazione -
Ricette in menopausa: piatti con soia e derivati
Ricette in menopausa: piatti con soia e derivati. Tempeh alla piastra, Tofu alla mediterranea e agli spinaci
Tutto sul Papilloma virus (Hpv)
Per saperne di più, queste sono solo alcune delle domande ricorrenti, visitate la sezione dedicata al Papilloma virus (Hpv).
Come si prende, come si cura, come si previene.
Il vaccino è utile? A che età vaccinarsi e quanto dura l'effetto? Il Pap test si deve sempre fare?
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Menopausa: per mantenere basso il livello di colesterolo
Menopausa.. e per mantenere basso il livello di colesterolo? Alti livelli di colesterolo nel sangue aumentano il rischio di infarto al cuore e al cervello e possono danneggiare altri organi; inoltre aumentano il... -
Prevenzione dell'osteoporosi e alimentazione: latte e...
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Il calcio nella prevenzione dell'osteoporosi.
Menopausa e osteoporosi: l'importanza del Calcio per prevenire e combattere l'osteoporosi. E' una malattia cronico degenerativa che colpisce maggiormente le donne dei paesi industrializzati ed è provocata da una...
Il fumo e le donne
Se aspetti un bambino o hai un bambino, se allatti, se ci tieni alla tua bellezza... devi smettere di fumare! Leggi perché...
Se fumi va in fumo anche la bellezza
Fumo e pillola anticoncezionale
Anoressia e bulimia
Cosa c'è dietro il disturbo. Non si mangia soltanto per sostentarsi, mangiare è un’attività carica di simboli e con essa esprimiamo la nostra relazione con il mondo.
Come capire il disturbo, a chi rivolgersi, cosa fare, quali sono i servizi pubblici.
La psoriasi
Domande e risposte. Che cos'è, come si cura, perchè viene, quali sono le terapie, come ci si convive. Scopri quello che c'è da sapere...
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Prurito? Perdite vaginali? Bruciori? Gli stessi sintomi possono essere ricondotti a diverse infezioni vaginali. Di cosa si tratta? Cosa fare? A chi rivolgersi? Dove andare?
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Che cos'è l'obesità e quando si può dire di essere obesi o in sovrappeso? Ma soprattutto, che cosa fare per mantenere il peso forma?
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Le Malattie a trasmissione sessuale, cosa sono, come si prendono, come proteggersi, cause, cure e terapie
