Stanchi al lavoro? Bere caffè


Stanchi di lavorare anche 72 ore di fila? Il segreto per resistere è bere 6 tazze di caffè al giorno. E' il singolare consiglio che il Dipartimento sanitario del Qeensland, in Australia, ha rivolto ai suoi medici, che ora protestano ricordando i rischi dell'overdose di caffeina: esagerare con il 'nero bollente' può costare la vita, sottolineano. 

I camici bianchi costretti a turni interminabili, insomma, non ci stanno a risolvere il problema a sorsi di caffè. E a guidare la 'rivolta' è lo stesso presidente dell'Australian Medical Association, Andrew Pesce.

L'unica soluzione percorribile, sostiene, è ridurre il carico di lavoro al quale sono chiamati gli operatori sanitari.

Certamente la caffeina riduce la sensazione di stanchezza, ammette. Ma "mi riesce difficile - precisa - convincermi che in questo modo le performance sul lavoro migliorino necessariamente".

Piuttosto, afferma, "dovremmo focalizzarci sull'opportunità di definire un sistema di turni più sicuro. E sulla consapevolezza che un numero di ore di sonno, anche minimo, è indispensabile per ottimizzare le performance".

Caffeina: gli uomini che cercano di concepire dovrebbero ridurne il consumo

Pagina pubblicata il 08 settembre 2009

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